Yoga Retreats
Beim Kraftpaket vom 14. bis 16. November 2025 in Scharbeutz steht Detox und Energie im Mittelpunkt: Wie Gedanken, Gewohnheiten und Emotionen unsere Energie beeinflussen – und wie wir loslassen, was uns blockiert. Ergänzt wird das Retreat durch Impulse zum Thema Ernährung und mentale Balance – zwischen Ayurveda und moderner Medizin. Yoga, Achtsamkeit und Meeresluft inklusive.
Vom 16.03.–20.03.2026 findet das zweite Mal unter der Sonne Andalusiens das Yoga Retreat „Pure Relax“ in der Villa Soluna in Vélez-Málaga statt. Erlebe die Verbundenheit in liebevoll gestalteten Yoga Sessions auf einer traumhaften Outdoor Yogafläche mit Blick auf Meer, tauche mit verschiedenen Yoga-Flows ein, um die Sonne in dein Leben einzuladen, deine Kraft zu spüren und ins Vertrauen zu kommen, um den Frühling in Leichtigkeit zu spüren. Unter der Sonne Andalusiens praktizierst du nicht nur Yoga, sondern schaffst eine tiefere Verbindung zu dir selbst und zur wunderschönen Natur.
Vom 25.09.–27.09.2026 lade ich dich zu einer kleinen Auszeit in St. Peter-Ording an der Nordsee ein. Im Lifestyle Hotel StrandGut Resort erwartet dich neben Meditationen, verschiedenen Atemtechniken, sanfte und kräftigende Yoga Flows zur Musik. Wenn du eins wirst mit dem Moment – Raum und Zeit vergisst, bist du mitten im Flow. Erlebe einen wunderbaren Zustand, indem du tief entspannen kannst.
