Yoga

Yoga Kurse und Retreat Termine

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Yoga und See­len­ru­he an der Ost­see. Ent­de­cke mit YOGACOAST den Weg zu ganz­heit­li­cher Gesund­heit und erle­be, wie sich dei­ne Hal­tung nicht nur phy­sisch, son­dern auch emo­tio­nal trans­for­miert. Lass Ver­span­nun­gen des All­tags hin­ter dir und spü­re, wie sich eine Wel­le der Gelas­sen­heit in dir aus­brei­tet. För­de­re die Gesund­heit dei­nes Her­zens und schaf­fe Raum für inne­res Wohl­be­fin­den. Hier fin­dest du alle Yoga Kur­se und Yoga Retre­ats auf einen Blick! Lass uns gemein­sam die Magie des Yoga ent­de­cken und die har­mo­ni­sche Ver­bin­dung von Kör­per, Geist, See­le und dem beru­hi­gen­den Rau­schen des Mee­res erle­ben.

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Achtsamkeit Meditation

Hörmeditationen

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Geführ­te Medi­ta­tio­nen per App ent­de­cken. Ich bie­te auf der Insight Timer App kos­ten­lo­se Medi­ta­tio­nen an, die dar­auf abzie­len, Stress abzu­bau­en, all­ge­mei­nes Wohl­be­fin­den zu stei­gern und dir hel­fen, sanft und ent­spannt in den Schlaf zu glei­ten. Du fin­dest des Wei­te­ren eine Viel­zahl von The­men, egal ob du Anfän­ger oder erfah­re­ner Medi­tie­ren­der bist. Insight Timer bie­tet für Jeden etwas.

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Yoga Retreats

Yoga Retreat „Pure Relax“

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Vom 16.03.–20.03.2026 fin­det das zwei­te Mal unter der Son­ne Anda­lu­si­ens das Yoga Retre­at „Pure Relax“ in der Vil­la Solu­na in Vélez-Mála­ga statt. Erle­be die Ver­bun­den­heit in lie­be­voll gestal­te­ten Yoga Ses­si­ons auf einer traum­haf­ten Out­door Yoga­flä­che mit Blick auf Meer, tau­che mit ver­schie­de­nen Yoga-Flows ein, um die Son­ne in dein Leben ein­zu­la­den, dei­ne Kraft zu spü­ren und ins Ver­trau­en zu kom­men, um den Früh­ling in Leich­tig­keit zu spü­ren. Unter der Son­ne Anda­lu­si­ens prak­ti­zierst du nicht nur Yoga, son­dern schaffst eine tie­fe­re Ver­bin­dung zu dir selbst und zur wun­der­schö­nen Natur.

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Strand Yoga

OM The Beach – Yoga am Strand

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Will­kom­men bei OM The Beach, dei­nem neu­en Ort für unver­gess­li­ches Strand Yoga! Hier am male­ri­schen Strand von Scharbeutz/Haffkrug ver­bin­den wir die Kraft der Natur mit der Har­mo­nie dei­nes Kör­pers und Geis­tes. Lass dich von der sanf­ten Bri­se, den sanf­ten Wel­len und dem war­men Sand inspi­rie­ren, wäh­rend du in die Welt des Yoga ein­tauchst.

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Strand Yoga Yoga

JGA Yoga und Events

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Ver­brin­ge dei­nen Jung­ge­sel­lin­nen­ab­schied mit Yoga am Strand! Hier erwar­tet euch eine har­mo­ni­sche Kom­bi­na­ti­on aus Ent­span­nung, Spaß und unver­gess­li­chen Erin­ne­run­gen. Lass den All­tag hin­ter dir und tau­che ein in die wohl­tu­en­de Atmo­sphä­re unse­res Strand-Yoga-Events. Gemein­sam wer­den wir die posi­ti­ven Ener­gien des Mee­res spü­ren und Kör­per sowie Geist in Ein­klang brin­gen.

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Yoga

Firmen Yoga und Incentives

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Stär­ke dein Team mit Yoga und Acht­sam­keits­trai­ning! In der heu­ti­gen schnell­le­bi­gen Arbeits­welt sind Stress­be­wäl­ti­gung und Team­zu­sam­men­halt wich­ti­ger denn je. Ich bie­te dir und dei­nem Team die Mög­lich­keit, durch geziel­te Yoga- und Acht­sam­keits­trai­nings neue Ener­gie zu tan­ken, die Kon­zen­tra­ti­on zu för­dern und das Mit­ein­an­der zu stär­ken.

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Allgemein

Geschenk-Gutschein

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Das per­fek­te Geschenk für dei­ne Freunde:innen! Suchst du nach einem beson­de­ren Geschenk für dei­ne Freunde:innen? Möch­test du ihnen eine unver­gess­li­che Erfah­rung in einer ein­zig­ar­ti­gen Loca­ti­on bie­ten? Dann habe ich die idea­le Lösung für dich! Ver­schen­ke einen Gut­schein für eine Yoga­stun­de am schöns­ten Ort an der Ost­see – direkt am Strand der Lübe­cker Bucht! Gön­ne dei­nen Freunden:innen eine ent­span­nen­de Aus­zeit inmit­ten der traum­haf­ten Natur und las­se sie die posi­ti­ve Ener­gie des Mee­res spü­ren.

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Allgemein

Das sagen Kunden

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Hier fin­dest du Feed­back von mei­nen Yoga-Teil­neh­mern zu mei­nen Kur­sen, Yoga-Retre­ats und Acht­sam­keits­stun­den. Die Mei­nun­gen und Erfah­run­gen mei­ner Schüler:innen sind mir sehr wich­tig, denn sie hel­fen mir, mei­ne Ange­bo­te stän­dig zu ver­bes­sern und auf die Bedürf­nis­se der Gemein­schaft ein­zu­ge­hen.

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