Beim Kraftpaket vom 14. bis 16. November 2025 in Scharbeutz steht Detox und Energie im Mittelpunkt: Wie Gedanken, Gewohnheiten und Emotionen unsere Energie beeinflussen – und wie wir loslassen, was uns blockiert. Ergänzt wird das Retreat durch Impulse zum Thema Ernährung und mentale Balance – zwischen Ayurveda und moderner Medizin. Yoga, Achtsamkeit und Meeresluft inklusive.
Vom 16.03.–20.03.2026 findet das zweite Mal unter der Sonne Andalusiens das Yoga Retreat „Pure Relax“ in der Villa Soluna in Vélez-Málaga statt. Erlebe die Verbundenheit in liebevoll gestalteten Yoga Sessions auf einer traumhaften Outdoor Yogafläche mit Blick auf Meer, tauche mit verschiedenen Yoga-Flows ein, um die Sonne in dein Leben einzuladen, deine Kraft zu spüren und ins Vertrauen zu kommen, um den Frühling in Leichtigkeit zu spüren. Unter der Sonne Andalusiens praktizierst du nicht nur Yoga, sondern schaffst eine tiefere Verbindung zu dir selbst und zur wunderschönen Natur.
Vom 25.09.–27.09.2026 lade ich dich zu einer kleinen Auszeit in St. Peter-Ording an der Nordsee ein. Im Lifestyle Hotel StrandGut Resort erwartet dich neben Meditationen, verschiedenen Atemtechniken, sanfte und kräftigende Yoga Flows zur Musik. Wenn du eins wirst mit dem Moment – Raum und Zeit vergisst, bist du mitten im Flow. Erlebe einen wunderbaren Zustand, indem du tief entspannen kannst.
Geführte Meditationen per App entdecken. Ich biete auf der Insight Timer App kostenlose Meditationen an, die darauf abzielen, Stress abzubauen, allgemeines Wohlbefinden zu steigern und dir helfen, sanft und entspannt in den Schlaf zu gleiten. Du findest des Weiteren eine Vielzahl von Themen, egal ob du Anfänger oder erfahrener Meditierender bist. Insight Timer bietet für Jeden etwas.
Willkommen bei OM The Beach, deinem neuen Ort für unvergessliches Strand Yoga! Hier am malerischen Strand von Scharbeutz/Haffkrug verbinden wir die Kraft der Natur mit der Harmonie deines Körpers und Geistes. Lass dich von der sanften Brise, den sanften Wellen und dem warmen Sand inspirieren, während du in die Welt des Yoga eintauchst.
Entdecke mit YOGACOAST den Weg zu ganzheitlicher Gesundheit und erlebe, wie sich deine Haltung nicht nur physisch, sondern auch emotional transformiert. Lass Verspannungen des Alltags hinter dir und spüre, wie sich eine Welle der Gelassenheit in dir ausbreitet. Fördere die Gesundheit deines Herzens und schaffe Raum für inneres Wohlbefinden. Hier findest du alle Yoga Kurse und Yoga Retreats auf einen Blick! Lass uns gemeinsam die Magie des Yoga entdecken und die harmonische Verbindung von Körper, Geist, Seele und dem beruhigenden Rauschen des Meeres erleben.
Verbringe deinen Junggesellinnenabschied mit Yoga am Strand! Hier erwartet euch eine harmonische Kombination aus Entspannung, Spaß und unvergesslichen Erinnerungen. Lass den Alltag hinter dir und tauche ein in die wohltuende Atmosphäre unseres Strand-Yoga-Events. Gemeinsam werden wir die positiven Energien des Meeres spüren und Körper sowie Geist in Einklang bringen.
Stärke dein Team mit Yoga und Achtsamkeitstraining! In der heutigen schnelllebigen Arbeitswelt sind Stressbewältigung und Teamzusammenhalt wichtiger denn je. Ich biete dir und deinem Team die Möglichkeit, durch gezielte Yoga- und Achtsamkeitstrainings neue Energie zu tanken, die Konzentration zu fördern und das Miteinander zu stärken.
Hier findest du Feedback von meinen Yoga-Teilnehmern zu meinen Kursen, Yoga-Retreats und Achtsamkeitsstunden. Die Meinungen und Erfahrungen meiner Schüler:innen sind mir sehr wichtig, denn sie helfen mir, meine Angebote ständig zu verbessern und auf die Bedürfnisse der Gemeinschaft einzugehen.
Das perfekte Geschenk für deine Freunde:innen! Suchst du nach einem besonderen Geschenk für deine Freunde:innen? Möchtest du ihnen eine unvergessliche Erfahrung in einer einzigartigen Location bieten? Dann habe ich die ideale Lösung für dich! Verschenke einen Gutschein für eine Yogastunde am schönsten Ort an der Ostsee – direkt am Strand der Lübecker Bucht! Gönne deinen Freunden:innen eine entspannende Auszeit inmitten der traumhaften Natur und lasse sie die positive Energie des Meeres spüren.
