OM The Beach – Yoga am Strand
Willkommen bei OM The Beach, deinem Kraftort für unvergessliches Yoga am Strand! An den malerischen Küstenabschnitten von Scharbeutz und Haffkrug verbinden wir die heilende Kraft der Natur mit der Harmonie deines Körpers. Lass den Alltag hinter dir: Spüre die sanfte Meeresbrise auf deiner Haut, lausche dem Rhythmus der Wellen und finde festen Halt im warmen Sand, während du tief in deine Yoga-Praxis eintauchst.
Yoga Retreat Ostsee
Raus aus dem Alltag, rein in die Entspannung. Ein Yoga Retreat an der Ostsee ist der ideale Weg, um das Gedankenkarussell zu stoppen und neue Kraft zu schöpfen. Der feine Wind in den Haaren, der helle Sand unter den Füßen und der weite Horizont der Ostsee bilden den perfekten Rahmen für deine bewusste Pause vom Alltagsstress.
An diesem Wochenende in Scharbeutz/Haffkrug kombinieren wir fließende Yoga-Einheiten mit tiefenwirksamen Achtsamkeitsübungen direkt am Meer, um dein Nervensystem nachhaltig zu stärken. Wo: Scharbeutz/Haffkrug. Wann: 20.–22.11.2026. Fokus: Resilienztraining durch Yoga, Atmung und das beruhigende Meeresrauschen.
Yoga Retreat „Yoga OM The Beat“
Vom 25.09.-27.09.2026 lade ich dich zu einer kleinen Auszeit in St. Peter-Ording an der Nordsee ein. Im Lifestyle Hotel StrandGut Resort erwartet dich neben Meditationen, verschiedenen Atemtechniken, sanfte und kräftigende Yoga Flows zur Musik. Wenn du eins wirst mit dem Moment – Raum und Zeit vergisst, bist du mitten im Flow. Erlebe einen wunderbaren Zustand, indem du tief entspannen kannst.
Mein kleines Buch über Achtsamkeit
Mein erstes, kleines Büchlein über Achtsamkeit ist da! Es gibt einen Dschungel voller Achtsamkeitsbücher, deswegen habe ich mich entschieden, es mit einem Lächeln zu schreiben und mit einer Prise Humor zu versehen, um das Thema für dich leichter zugänglich zu machen. Es ist ein kleines Büchlein, damit du es im Alltag mitnehmen kannst, ob auf dem Weg zur Arbeit oder für Zuhause. Ein humorvoller Ratgeber für dein stressreduziertes Leben. Viel Spaß mit „Schön gesehen – Die Kunst, das Gewöhnliche außergewöhnlich zu machen!“
Yoga Retreat „Pure Relax“
Vom 15.03.-19.03.2027 findet das dritte Mal unter der Sonne Andalusiens das Yoga Retreat „Pure Relax“ in der Villa Soluna in Vélez-Málaga statt. Erlebe die Verbundenheit in liebevoll gestalteten Yoga Sessions auf einer traumhaften Outdoor Yogafläche mit Blick auf Meer, tauche mit verschiedenen Yoga-Flows ein, um die Sonne in dein Leben einzuladen, deine Kraft zu spüren und ins Vertrauen zu kommen, um den Frühling in Leichtigkeit zu spüren. Unter der Sonne Andalusiens praktizierst du nicht nur Yoga, sondern schaffst eine tiefere Verbindung zu dir selbst und zur wunderschönen Natur.
Yoga Kurse und Retreat Termine
Entdecke mit YOGACOAST den Weg zu ganzheitlicher Gesundheit und erlebe, wie sich deine Haltung nicht nur physisch, sondern auch emotional transformiert. Lass Verspannungen des Alltags hinter dir und spüre, wie sich eine Welle der Gelassenheit in dir ausbreitet. Fördere die Gesundheit deines Herzens und schaffe Raum für inneres Wohlbefinden. Hier findest du alle Yoga Kurse und Yoga Retreats auf einen Blick! Lass uns gemeinsam die Magie des Yoga entdecken und die harmonische Verbindung von Körper, Geist, Seele und dem beruhigenden Rauschen des Meeres erleben.
Firmen Yoga und Incentives
Stärke dein Team mit Yoga und Achtsamkeitstraining! In der heutigen schnelllebigen Arbeitswelt sind Stressbewältigung und Teamzusammenhalt wichtiger denn je. Ich biete dir und deinem Team die Möglichkeit, durch gezielte Yoga- und Achtsamkeitstrainings neue Energie zu tanken, die Konzentration zu fördern und das Miteinander zu stärken.
JGA Yoga Ostsee
Verbringe deinen Junggesellinnenabschied mit Yoga am Strand! Hier erwartet euch eine harmonische Kombination aus Entspannung, Spaß und unvergesslichen Erinnerungen. Lass den Alltag hinter dir und tauche ein in die wohltuende Atmosphäre unseres Strand-Yoga-Events. Gemeinsam werden wir die positiven Energien des Meeres spüren und Körper sowie Geist in Einklang bringen.
Das sagen Kunden
Hier findest du Feedback von meinen Yoga-Teilnehmern zu meinen Kursen, Yoga-Retreats und Achtsamkeitsstunden. Die Meinungen und Erfahrungen meiner Schüler:innen sind mir sehr wichtig, denn sie helfen mir, meine Angebote ständig zu verbessern und auf die Bedürfnisse der Gemeinschaft einzugehen.
Hörmeditationen
Geführte Meditationen per App entdecken. Ich biete auf der Insight Timer App kostenlose Meditationen an, die darauf abzielen, Stress abzubauen, allgemeines Wohlbefinden zu steigern und dir helfen, sanft und entspannt in den Schlaf zu gleiten. Du findest des Weiteren eine Vielzahl von Themen, egal ob du Anfänger oder erfahrener Meditierender bist. Insight Timer bietet für Jeden etwas.
Geschenk-Gutschein
Das perfekte Geschenk für deine Freunde:innen! Suchst du nach einem besonderen Geschenk für deine Freunde:innen? Möchtest du ihnen eine unvergessliche Erfahrung in einer einzigartigen Location bieten? Dann habe ich die ideale Lösung für dich! Verschenke einen Gutschein für eine Yogastunde am schönsten Ort an der Ostsee – direkt am Strand der Lübecker Bucht! Gönne deinen Freunden:innen eine entspannende Auszeit inmitten der traumhaften Natur und lasse sie die positive Energie des Meeres spüren.